梵名 Ullambana-su^tra。全一卷。西晋竺法护译。又称盂兰经。属方等部经典。收于大正藏第十六册。内容记述佛陀之大弟子目连，因不忍其母堕饿鬼道受倒悬之苦，乃问法于佛，佛示之于七月十五日众僧自恣日，用百味饭食五果等供养十方佛僧，即可令其母脱离苦难。依本经之说所行之盂兰盆会，已普遍流行于我国民间，而有益于民间之孝行。宗密之盂兰盆经疏，即强调本经特具孝子报恩之思想，与调和中国人伦与佛教间关系之性质。本经全文八百余字，其同本异译经，有东晋失译的《佛说报恩奉盆经》一卷，及载于《开元释教录》卷十八〈疑惑再详录〉中的《净土盂兰盆经》一卷，前者收于《大正藏》第十六册，后者已佚，但《法苑珠林》卷六十二曾引用其文。依本经而举行的法会，依《佛祖统纪》卷三十七记载，系始自梁武帝大同四年（538），并且盛行至今，已成每年最重要的法会之一。又，本经之注疏，现存者有唐·慧净《盂兰盆经讲述》一卷、唐·宗密《盂兰盆经疏》一卷、宋·元照《盂兰盆经疏新记》二卷、宋·普观《盂兰盆经疏会古通今记》二卷，及宋·日新、明·智旭、清·灵耀等人之注疏，共六十余种。

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怎么念佛说盂兰盆经?

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1、抛弃文字------------即念诵《佛说盂兰盆经》时，脑中不要出现文字形象。文字会缘起分别外相、产生执著，阻碍自然心力对《佛说盂兰盆经》真理的悟解，降低《佛说盂兰盆经》佛力对生命的良性改造。初学者一般都要借助文字方便，但在能够背诵之后，应该慢慢丢掉文字，最好不要去默写或听写经文。如果条件许可，一开始就通过录音或光盘听诵经文，一开始就丢掉文字拐杖、去除文字方便，效果更好。

2、双手合十------------默诵、念诵、唱诵或听诵《佛说盂兰盆经》，可端坐、可平躺，但一定要双手合十，上下方位正对心口。

3、自念他念------------《佛说盂兰盆经》可为自己念诵，也可为他人念诵。例如亲人、好友患重症、绝症，就可为其念诵《佛说盂兰盆经》，念诵时要心诚，轻呼对方名字或脑中浮现对方形貌。为自己念诵，最好想着明天、未来的美好前景（切不可想象男女淫事）。

4、念诵万遍------------《佛说盂兰盆经》念诵的次数越多越好，最好是万遍以上。必须每天念诵，念诵时间可在晚上睡觉之前。个人早晚活动的最佳搭配是：清早锻炼身体，晚间念诵《佛说盂兰盆经》。如果每天念十遍，连续念诵三年可达万遍。

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参考资料：

念佛福缘发起的佛说盂兰盆经百度百科：http://baike.baidu.com/view/925069.htm

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